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Zone Zen c’est aussi le partage d’idées et d’expériences liées à la Pleine Conscience, sous forme d’informations diverses, de méditations guidées, d’expériences personnelles, d’oeuvres d’art, d’écrits artistiques …
Libère ton amour
Libère ton amour
His Toi re
CitaRtion
Petite méditation – Respiration (nez)
Petite méditation sur la respiration.
Silence
CitaRtion
Elé o Nore
Eléonore – Petite Biographie
Art
L’Art et Zone Zen.
Frank
Frank – Petite Biographie
Zen
La découverte d’une des significaitons du mot Zen.
Genèse
La genèse du nom « Zone Zen ».
Les Mardis (7h30)
Pleine Conscience
Massongex (VS)
Un instant pour Vous pour Être dans l’Ici et le Maintenant.
Venez découvrir la méditation et la partager en groupe.
Les Mercredis (13h00)
Pleine Conscience
Massongex (VS)
Un instant pour Vous pour Être dans l’Ici et le Maintenant.
Venez découvrir la méditation et la partager en groupe.
Sessions Individuelles
Pleine Conscience
(VD – VS – FR – GE)
Un instant pour Vous pour Être dans l’Ici et le Maintenant.
Découvrez et pratiquez la méditation en étant accompagné.